2021-11-12 11:00:56
人为什么要去爬山
英国探险家马洛里回答说
因为山在那里
这句话成为人们至今经常引用的名言
因为这句充满人生哲理的话
其实对大多数驴友来说
多少也显得有意义
常言
仁者乐山,智者乐水
山水之美为人类向往
人类本性中就存在着对山的挚爱
这份感情如同爱情
一旦投入就义无反顾
你为什么爬山呢?
1、流浪的情结
准备出发,想象着背着被囊,边走边唱着“走四方/路迢迢/水长长/迷迷茫茫一村又一庄……”胸中兴起的该是个怎样的豪壮情怀。
回归自然,寄情山野的情结
户外活动,可以与大自然深层次的接触机会,这种接触不同于走马观花欣赏风光,而是深入去体会森林、河流、峡谷等大自然的山山水水,使人们深切体会到爱护自然的重要性。
3、挑战和探索的精神
驴行,把知识学习、山川游历、体育锻炼、休闲娱乐、挑战探索等等结合起来。让我们可以去到别人所去不到的地方,可以看到别人所看不到的风景,虽然较之于旅游附加的服务少,但其自助性却增加了成就感。
4、逃离城市喧嚣,享受清新空气的愿望
中国旅游=(上车睡觉+下车拍照+中途拉到购物店)X(旅行社欺诈+景点欺诈)
况且,旅游点人满为患。于是,我们便设想自助游;而离开旅行社服务的自助游需要相当的旅行能力和户外能力。于是,户外运动应运而生满足了这些要求。
5、运动的愿望
很多人喜欢户外运动,而爬山是户外运动中比较常见的一种。在春暖花开的时候,爬爬山,不仅可以观赏各种植物的勃勃生机,最主要还可以强身健体。
6、爬山是最好的镇静剂
当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时,可以让大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。
7、能帮助减肥
其实对于减肥来说,运动是关键,饮食只是一个辅助的手段。这是因为减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量,而运动是人体能量消耗的主要渠道,但是要想达到很好的减肥效果,不是什么运动都可以的。
8、爬山能预防心脑血管疾病
有研究显示,爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。通过爬山这项运动,可以帮助清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。
9、能增强肌肉骨骼
经常参加爬山运动,无论对关节、骨骼还是肌肉都有良好的作用。爬山可以改善骨骼的血液循环,增强骨骼的物质代谢,让钙、磷在骨骼内的沉积增多,增加骨骼的弹性和韧性,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程,还能提高骨髓的造血机能。
10、爬山能提高呼吸系统的运转能力
能够帮助保持肺组织的弹性,改善肺脏的通气和换气功能,增加吸氧能力,并提高全身各器官的新陈代谢水平。此外,爬山大多依山傍水,环境比较好,植被丰富,空气清新,污染较少,且空气中含有较多的负氧离子。
11、能提高免疫力
经常参加爬山运动能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。
12、能延缓衰老
据有关数据表明,城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300,而山区森林中可达数万。因此,在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基,有益于延缓衰老。
很多人好奇
人,为什么会喜欢爬山呢
好不容易爬上去
还得下来,多无聊呀
因为你不去攀登你永远都不会懂
甚至每一次攀登都存在危险性
但当你每次成功攀登回来后
你会发现自己对生死会越来越坦然
许多登山的爱好者
他们对于生命的审视都超越大部分正常人
他们对于活着的热爱也同样超越许多人
因为只有当我们不太在乎死亡时
才会更热爱生命
如果你去问那些征服世界最高峰的攀登者
你们为何喜欢登山
他们的回答都很简单
就五个字
因 为 山 在 那
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